2022年07月15日16:00
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太らないアロマで究極のダイエット♪
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甘い物 大好き♪
ケーキもお饅頭も、
毎日、召し上がっておりまする〜
痩せる暇ナシ(笑)
️
ポッチャリでも良いけど
生活習慣病が怖いから、
スィーツTimeは１日１回だけにしたいところ。。。
でも、お風呂上がりの
ハーゲンダッツ バニラアイスはやめられない！
バニラアイスのバニラ自体には甘味が無いって知ってます？
バニラは「甘く感じさせる香り」だけなんです。
だから、健康の為に
お砂糖を抑えてバニラを嗅げば
スィーツ満足度が高いはず！
バニラやベンゾインの香りで、
血糖値を気にせずにスィーツで満たされる
究極のダイエットです♬
洋菓子にはバニラやベンゾイン、
和菓子にはトンカビーンズの
香りがお勧めです。
アロマを活用して
豊かな毎日をお過ごし下さい♪
生活に活かす精油効能を学ぶ
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精油で癒やす方法を学ぶ
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